Fuerza · Natación · Salud · Movimiento

Entrenamiento inteligente para cuerpo, mente y rendimiento.

Acompañamiento premium para personas que quieren mejorar su natación, entrenar con criterio, aprender a moverse mejor y avanzar desde cualquier punto de partida con una visión profesional de la salud, la fuerza y el rendimiento.

Ver servicios
Natación Aprender, mejorar y rendir en el agua
Fuerza Gimnasio, hipertrofia y preparación física
Funcional Conciencia corporal y movimiento eficiente
Logo de Moritz Berg Mind and Body

Moritz Berg

Entrenador · Preparador físico · Nadador

01

Valoración inicial con criterio profesional

02

Plan adaptado a tu objetivo, nivel y contexto

03

Aprendizaje técnico y conciencia del movimiento

04

Seguimiento, ajustes y continuidad

Conciencia del movimiento Aprende qué haces, cómo te mueves y por qué cada gesto importa.

Sobre mí

Una visión completa del rendimiento físico y mental.

Soy Moritz Berg, entrenador y preparador físico especializado en natación, fuerza y mejora del rendimiento. Mi trabajo nace de la experiencia deportiva, la formación profesional y una forma de entender el entrenamiento como algo que va más allá del físico.

Durante más de 15 años he integrado el trabajo psicológico aplicado al rendimiento deportivo como parte fundamental de mi evolución como deportista, entrenador y persona.

En Moritz Berg - Mind & Body acompaño a personas que quieren entrenar mejor, sentirse más fuertes, aprender a moverse con más conciencia y avanzar con una planificación clara, realista y adaptada a su vida.

01

Entrenamiento con criterio, no rutinas genéricas.

02

Trabajo físico orientado a salud, rendimiento y constancia.

03

Acompañamiento cercano para que entiendas tu proceso.

Servicios y precios

Servicios premium para entrenar con criterio.

La oferta se organiza por nivel de acompañamiento: valoración inicial, sesiones presenciales, grupos reducidos, entrenamientos online puntuales, planes online mensuales y formatos híbridos.

*Precios finales para clientes particulares. Impuestos incluidos.

Valoración online 30-45 min

Valoración Inicial Mind & Body

Sesión online estructurada para analizar objetivos, contexto personal, historial deportivo, experiencia previa, lesiones, disponibilidad, hábitos y necesidades reales antes de iniciar cualquier proceso.

Valoración inicial 40 €
  • No es entrenamiento ni terapia.
  • No es valoración médica.
  • Sirve para definir el camino adecuado.
Presencial 1:1 · 60 min

Entrenamiento Personal 1:1

Sesiones individuales para fuerza, gimnasio, hipertrofia, técnica, salud y rendimiento. Si acude otra persona, pasa a tarifa de grupo reducido.

Presencial bajo confirmación La ubicación, instalación y horario se confirmarán antes de cerrar la reserva. Las sesiones en agua dependen de disponibilidad real de piscina, normativa del centro y calles libres.
Sesión suelta 65 €

Sesión presencial individual de 60 minutos con supervisión, corrección técnica y adaptación al objetivo del cliente.

Pack 4 sesiones 240 €

Pensado para trabajar con continuidad durante varias semanas. Equivale a 60 € por sesión.

Pack 8 sesiones 440 €

Para un proceso más completo y constante. Equivale a 55 € por sesión.

Grupo reducido 2-5 personas

Grupo Reducido Mind & Body

Sesiones presenciales para opositores, socorristas, nadadores máster, triatletas o grupos con un objetivo común. El precio se paga por grupo, no por persona.

Grupo bajo confirmación previa Antes de confirmar el servicio se revisará el número de personas, objetivo, ubicación, horario disponible y viabilidad de la instalación.
2-3 personas 95 €
  • Mismo entrenamiento para todo el grupo.
  • Sesión presencial con objetivo común.
  • Ideal para técnica, fuerza o pruebas físicas.
4-5 personas 150 €
  • Formato grupal más rentable por persona.
  • Máximo 5 personas por sesión.
  • El grupo reparte internamente el coste como prefiera.
Online Puntual

Entrenamientos Online Puntuales

Entrenamientos personalizados para necesidades concretas, sin seguimiento mensual. Ideal para probar la metodología o resolver una sesión específica.

1 entrenamiento online 40 €

Entrenamiento individual diseñado para un objetivo concreto: fuerza, natación, movilidad, técnica, gimnasio o condición física general.

Pack 4 entrenamientos 140 €

Pack puntual para recibir 4 entrenamientos personalizados sin seguimiento mensual ni ajustes semanales.

Pack 8 entrenamientos 250 €

Pack de sesiones online puntuales para cubrir varias semanas o necesidades concretas sin entrar en un plan mensual completo.

Online Mensual

Plan de Entrenamiento Online

Planificación mensual personalizada para progresar con estructura, continuidad y ajustes. Aquí no se vende una hora: se vende dirección, criterio, seguimiento y adaptación.

Essential 119 €/mes
  • Hasta 2 sesiones semanales programadas.
  • Plan mensual personalizado.
  • Revisión mensual.
  • Ajustes básicos.
Performance 199 €/mes
  • Hasta 4 sesiones semanales.
  • Revisión semanal.
  • Ajustes según evolución.
  • Comunicación semanal.
  • Feedback básico sobre ejecución o vídeos.
Elite 349 €/mes
  • Hasta 6 sesiones semanales.
  • Revisión semanal detallada.
  • Ajustes frecuentes.
  • Videollamada mensual incluida.
  • Comunicación prioritaria.
Mixto Presencial + online

Plan Híbrido

Combina sesiones presenciales de 60 minutos con planificación online, seguimiento, calendario, ajustes y continuidad real durante el proceso.

Parte presencial sujeta a disponibilidad Las sesiones presenciales del plan híbrido se coordinarán según ubicación, horario, instalación disponible y tipo de trabajo: seco, fuerza, técnica o agua.
Hybrid Basic 299 €/mes
  • 2 sesiones presenciales de 60 min.
  • Plan online personalizado.
  • Hasta 2 sesiones semanales programadas.
  • Revisión mensual.
Hybrid Performance 449 €/mes
  • 4 sesiones presenciales de 60 min.
  • Plan online personalizado.
  • Hasta 4 sesiones semanales.
  • Revisión semanal.
  • Ajustes según evolución.
Hybrid Elite 699 €/mes
  • 8 sesiones presenciales de 60 min.
  • Planificación completa.
  • Hasta 6 sesiones semanales.
  • Revisión semanal detallada.
  • Comunicación prioritaria.

Método de trabajo

No se trata de entrenar más. Se trata de entrenar mejor.

Todo proceso empieza entendiendo a la persona antes de programar: objetivo, contexto, experiencia, disponibilidad, limitaciones y nivel real de compromiso.

01

Valorar

Conocer el punto de partida antes de tomar decisiones.

02

Planificar

Crear una estructura realista, progresiva y personalizada.

03

Ejecutar

Entrenar con técnica, intención y control de cargas.

04

Ajustar

Revisar el proceso y modificar lo necesario para seguir avanzando.

Confianza

Valoraciones reales, revisadas antes de publicarse.

Las valoraciones ayudan a mostrar experiencias reales de entrenamiento, preparación física y acompañamiento. Para proteger la reputación del proyecto y evitar spam, cada reseña se revisa antes de aparecer públicamente en la web.

★★★★★

Proceso individualizado, con objetivos claros y ajustes según evolución, contexto y disponibilidad.

Entrenamiento con criterio
★★★★★

Trabajo enfocado en fuerza, natación, técnica, salud y rendimiento, sin soluciones genéricas ni promesas irreales.

Método profesional
★★★★★

Comunicación directa, seguimiento ordenado y propuesta clara antes de iniciar cualquier servicio.

Acompañamiento serio

Deja tu valoración

Comparte tu experiencia

Puedes usar tu nombre, un alias o marcarla como anónima. La valoración llegará por correo y se publicará solo tras revisión.

Puntuación

La fecha se añade automáticamente al enviar. Las valoraciones no se publican automáticamente para evitar spam o usos malintencionados.

Contacto

Cuéntame tu objetivo y vemos el siguiente paso.

Puedes escribirme directamente mediante el formulario o iniciar el proceso desde la valoración inicial. Revisaré tu caso y te responderé por correo para confirmar el siguiente paso.

Instagram

Solicitud de disponibilidad

Revisamos ubicación, horario y viabilidad antes de cerrar el pago.

Este servicio requiere confirmación previa porque depende de disponibilidad real de instalación, ubicación, tipo de sesión y horario.

Tu selección

Total estimado: 0 €

Al enviar la solicitud no se realiza ningún pago todavía. Primero se revisará la disponibilidad real y después se confirmará el siguiente paso.

Proceso online

Completa tus datos para continuar.

Completa tus datos y tu solicitud llegará directamente por correo para confirmar disponibilidad, forma de pago y activación del servicio.

Tu selección

Total estimado: 0 €

Al enviar esta solicitud todavía no se realiza ningún pago. Te responderé por correo para confirmar disponibilidad, condiciones y siguiente paso.